Mori să știi cum Meghan Markle își păstrează scânteia ?! Odată cu nunta regală care se apropie rapid, am obținut toate detaliile cu privire la planul ei strict de dietă / antrenament. Află cum se pregătește pentru ziua cea mare aici!
Meghan Markle, de 36 de ani, trăiește cu adevărat un basm. Pe 19 mai, fosta actriță Suits se va căsători cu prințul Charming
.Adică, prințul Harry. Deși Meghan este deja un knockout, mulți fani au murit pentru a ști cum se pregătește pentru ziua specială. Și din fericire pentru tine, avem răspunsuri! În afară de faptul că a luat cursuri de arte marțiale, Meghan duce un stil de viață foarte sănătos și suntem siguri că aruncă lucrurile într-un echipament ridicat pentru a se asigura că arată incredibil în rochia de nuntă. Pentru majoritatea oamenilor, curățarea este o modalitate sigură de a vărsa kilogramele și de a scăpa de eventualele toxine în exces. Acest lucru este valabil în mod special pentru Meghan, deoarece folosește Programul curat al Dr. Junger Daily Shake, potrivit Radar Online. Shake-ul conține o pulbere de proteine curate, cu un amestec unic de vitamine, minerale și fibre și a fost, de asemenea, utilizat în mod faimos de Gwyneth Paltrow.
Dar, dieta singură nu va duce la un organism care te lovește. În cadrul unui interviu din 2015 cu Chalkboard Magazine, Meghan a dezvăluit că adoră să alerge. De fapt, ea a numit antrenamentul preferat drept „o alergare de șase mile cu prietenul meu Heather.” Acum, asta este dedicarea. În plus, ea a avut și antrenorul personal Craig McNamee care lucra cu ea în timp ce filma costume pentru un număr de 45 de minute pe ședințe. Nu e de mirare că arată incredibil. Dacă se va lipi de acea rutină, nu avem nicio îndoială că va arăta impecabil pentru nunta ei. Și fiind că mama lui Meghan, Doria, este o profesoară de yoga, ea practică și yoga fierbinte. „Yoga este chestia mea. Există atât de multe beneficii care vin cu practicarea yoga ”, a explicat Meghan în timpul unui interviu acordat Best Health.
Cu toate acestea, când vine vorba de frumusețe, practicile lui Meghan sunt puțin mai mult pe partea scumpă. Viitorul regal a fost sfătuit de Kate Middleton să folosească hidratante Bioltulin, care costă aproximativ 69 USD, dar se crede că elimină ridurile într-o oră de la aplicarea pe piele. Pare destul de meritat pentru noi! Se pare că Meghan are toate zonele acoperite și abia așteptăm să o urmărim mergând pe culoarul ăla!
