„Botezul” este una dintre principalele sărbători creștine pentru lumea spirituală. Mai are un nume: „Epifanie”. Sărbătoarea este direct legată de celebrul fapt al botezului lui Isus Hristos, la un moment dat, în râul Iordan. Dacă o persoană a decis să participe la scăldarea Bobotezei, atunci trebuie mai întâi să tunezi în mod corespunzător, să realizezi sensul vacanței și abia apoi să faci o scufundare în gaură.
Locul și ora
Ei se scaldă după slujba de seară, începând cu data de 18 ianuarie și în noaptea între 18 și XIX. Accesul la fonturile în sine este deschis pe 19 ianuarie pe tot parcursul zilei. Spălarea în găuri speciale de gheață numite Jordans este o chestiune voluntară și deloc obligatorie. Pentru ei, fonturile speciale sigure sunt echipate pe iazuri. Gaura este de obicei tăiată sub formă de cruce pentru a ajuta o persoană să tuneze corect. Găsiți un loc pentru înot în avans, ar trebui să fie un loc aglomerat, nu vă cufundați în Iordania singur, dacă aveți nevoie brusc de ajutor, nimeni nu vă poate oferi. De obicei, salvatorii și medicii sunt prezenți în locuri echipate, care, dacă este necesar, vor ajuta pe oricine are nevoie. Dacă nu există contraindicații medicale pentru scăldatul în apă rece, atunci puteți pregăti corpul pentru scăldarea Epifaniei în 1-2 săptămâni acum.
Pregătirea pentru o înot
- Un duș de contrast va ajuta la pregătirea corpului pentru o scădere accentuată a temperaturii.
- Experții recomandă o masă abundentă cu câteva ore înainte de scufundare. Este mai bine să mănânci ceva hrănitor, astfel încât organismul să consolideze și să-și recapete puterea.
- Luați o lingură de ulei de pește: acest lucru va crește rezistența la căldură a organismului.
- Asigurați-vă că aduceți: trunchiuri de înot sau costum de baie dintr-o bucată pentru femei, de preferință o cămașă lungă sau alte haine în care veți înota; haine calde cu cel mai mic număr de butoane care pot fi purtate imediat după baie; prosop uscat curat, cald, terry, care absoarbe bine umiditatea; un covor de cauciuc care va ajuta să rămână chiar și pe gheață fără să cadă; papuci de cauciuc antiderapant; termos cu ceai cald.
