Toată lumea aude despre Freshman 15 la facultate, dar de ce nu m-a avertizat cineva despre 20 de la 20 de ani? A ieșit de nicăieri!
Mulțumită muncii mele intensiv în timp, unui accident de mașină major și evenimentelor extravagante cu cai de vin și vin, am acumulat peste 25 de kilograme într-un an! Este timpul să mă lovesc de cap
.literalmente! Ai avut vreodată greutate să te strecoare pe TINE?
Imediat după facultate, am început să lucrez în cubul meu de la HollywoodLife.com și am renunțat să mă roaming în campusul colegiului în fiecare zi. Nu numai că am încetat să mă mișc complet, am început să simt presiuni reale pentru adulți (adică: facturi, șefi și băieți) și am început să aștept cu nerăbdare paharul meu de vin (sau două
sau trei) după muncă.
Apoi, în primăvară, am intrat într-o coliziune frontală cu mașina care depășește 45 km / h și nu m-am mai putut deplasa vreo două luni! Vorbește despre o rețetă pentru chunkiness.
În ciuda colegilor și prietenilor mei care m-au încurajat să încep pierderea în greutate după sezonul de vacanță periculos și delicios, am văzut cele mai recente poze ale incredibilului svelte Jennifer Hudson și am decis să mă alătur clubului care a funcționat atât de bine pentru ea, Weight Watchers.
Deși am mai fost membru WW, acum au schimbat total planul! În loc să numărați calorii, fibre și grăsimi, punctele se bazează pe grăsimi, fibre, proteine și carbohidrați, făcând sistemul Weight Watchers PointsPlus să fie cel mai bine rotunjit (și garantat) încă. În plus, în loc să obținem 35 de puncte în plus pe parcursul săptămânii, acum obținem 49 de minunate. (Singura cădere? Un pahar de vin a plecat de la două puncte la PĂTRE puncte.
Oricum, în fiecare săptămână vă voi oferi o actualizare a modului în care merge noul plan
și cum mă gândesc în mijlocul șampaniei, al cookie-urilor de vacanță și al bufeturilor din LA.
Încercați noul plan al Observatorilor de Greutate? Câtă greutate încerci să slăbești? Cum merge pentru tine? Sună mai jos!
Trimite-mi un email! | Urmează-mă pe | Deveniți fan
