Karrueche Tran nu a arătat niciodată atât de bine și se datorează în parte frumuseții sale naturale, dietei și rutinelor sale de exerciții fizice. Actrița și-a vărsat secretele de sănătate în timpul unui interviu exclusiv cu HollywoodLife!
Karrueche Tran preia micul ecran de furtună și pare al naibii de bine. Actrița Claws, în vârstă de 31 de ani, a luat-o pe HollywoodLife în rutina ei de sănătate și sănătate pentru a descoperi cum rămâne în formă, își păstrează pielea limpede și modul în care își detoxizează corpul. Deși Karrueche are acces la formatorii de top din Hollywood și la alte resurse de celebritate, instrumentele ei pentru un stil de viață sănătos sunt destul de simple și rezonabile în ceea ce privește prețurile.
„Singurul meu lucru este că beau multă apă. Știu că sună clișeu, dar încerc să beau sticle mari de apă ”, a spus Karrueche, al cărui H20 preferat este marca Essentia. „Încerc să beau cel puțin una pe zi sau două, dar ar trebui să fie trei pe zi, deci trei litri pe zi.”
În ceea ce privește plăcerea ei de transpirație vinovată, antrenamentul lui Karrueche este yoga fierbinte. „Fac yoga foarte cald, la 110 grade”, dezvăluie ea, menționând că iubește Hot 8 în Los Angeles. - Un lanț de studio de yoga bazat pe California care oferă diferite stiluri de yoga caldă, încorporând greutăți gratuite și exerciții cardio. Hot 8 crește rezistența și puterea și asigură un antrenament total al corpului.
„Îmi place că nu este doar un antrenament. De asemenea, îmi pot detoxica pielea, fața, corpul, doar orice ”, recunoaște Karrueche. „Mă face să mă simt atât de bine și de puternic. Nu numai că vă curățați corpul și fața, ci doar vă întindeți și sunteți flexibili."
Actrița continuă să explice că yoga și-a ajutat corpul să devină mai flexibil de-a lungul anilor. „Cu cât îmbătrânești, trebuie să întindem acești mușchi și să ne așezăm drept”, dezvăluie ea. „Nu ne gândim la asta, dar este foarte important, așa că cred că, acele două [yoga caldă și întinderea] sunt ceea ce mă țin în formă acum.”
Karrueche este, de asemenea, strict cu păstrarea pielii ei foarte limpezi, spune ea. „Am fost binecuvântat să pot folosi produse de la Dior și Patcha
Doar produse foarte bune care vă ajută pielea ”, explică ea, adăugând că singura sa regulă de piele este„ să știți ce tip de ten aveți și să folosiți produsele potrivite care să o ajute. ”
Este important pentru Karrueche să țină pasul cu rutina ei de sănătate și frumusețe, mai ales că călătorește pentru muncă. În timp ce Claws nu a fost încă reînnoit pentru un al patrulea sezon, actrița este optimistă.
Îmi țin degetele încrucișate ”, spune ea. „Îmi place spectacolul. Avem atât de mulți fani care iubesc și show-ul, așa că vom vedea! ”Oricum, Karrueche este concentrată pe extinderea CV-ului ei actoricesc.
„Pentru mine, acțiunea este obiectivul principal. Văd longevitate în ea ”, spune ea, adăugând că speră că mai mult din ecranul mare va fi în viitor. „Vreau să fiu în filme. Adică, am fost în filme, dar într-o capacitate mai mare. ”
HollywoodLife s-a prins de Karrueche în timp ce era cu prietenii ei la Smile Train. „M-au invitat la unul dintre evenimentele lor și am făcut legături. Am fost atât de intrigat de munca pe care o fac ”, spune ea despre Smile Train, o organizație despre care nu știa prea multe despre ea la început, dar a fost inspirată să afle mai multe.
„Sincer, nu știam despre copiii cu despicături și că există o organizație care tinde să aibă aceste nevoi. Așa că am fost foarte mult în ea și am fost mereu în filantropie. Privind în urmă, am fost de genul: „Ascultă, am această platformă, deci orice pot face pentru a fi implicat, pentru a face parte și pentru a vă ajuta pe voi să răspândiți conștientizarea, sunt totul pentru asta”, explică Karrueche.
