Pauză de primăvară este unul dintre cele mai plăcute evenimente ale anului. Dar dacă, în ciuda vremii excelente din afara, trebuie să le petreci acasă din anumite motive? Nu disperați, pentru că principalul lucru este că aveți mult timp liber în față.
Veți avea nevoie
- - jocuri de masă,
- - cărți
- - filme.
Manual de instrucțiuni
1
Dormi suficient. Poate că principalul lucru care îi lipsește o persoană în timpul săptămânii este un vis. Iar sărbătorile sunt doar momentul potrivit pentru a compensa acest neajuns. Dedicați-vă câteva zile la odihnă fizică. La primul căscat, du-te la culcare și adormi cu o conștiință limpede, fără să-ți fie frică să te uiți la cursuri.
2
Nu te culci mult timp în pat. Două zile sunt suficiente pentru ca corpul tău să se recupereze complet fizic. Nu vrei ca visele tale să fie amintirea principală a sărbătorilor. Pune lucrurile în ordine în apartament sau cel puțin în camera ta. Primăvara este perioada în care oamenii doresc actualizări, iar curățarea prin primăvară cu aruncarea gunoiului inutil este un mod foarte potrivit de a se simți ușor și curat.
3
Urmăriți filme pentru care nu aveți timp până acum. Faceți o listă cu mai multe filme și vizionați una pe zi. Păstrați notițele după vizualizare, astfel încât impresiile dvs. despre noua diagramă să rămână în memoria voastră mult timp.
4
Aflați rețete noi. Tratează torturi de fructe de casă sau deserturi proaspete. Astfel de feluri de mâncare te încântă, iar mirosul de coacere creează confort.
5
Nu lăsați corpul să se transforme într-o carcasă relaxată de odihnă. Exersează regulat. Găsiți un videoclip pe Internet și lucrați cu un antrenor virtual sau faceți exerciții obișnuite, cum ar fi ghemuit sau push-up. Păstrarea corpului în formă bună vă va ajuta să nu vă relaxați prea mult în timpul sărbătorilor, iar acest lucru, la rândul său, va contribui la o tranziție sigură la modul de lucru după ce s-au terminat.
6
Invită-ți prietenii să viziteze. Joacă jocuri de masă sau Twister cu ei. Să aveți o seară de amintiri sau să vizionați un film colectiv. Marele avantaj al sărbătorilor este că oaspeții nu trebuie să caute să ajungă cât mai repede acasă, deoarece dimineața nu este nevoie să se grăbească undeva.
7
Ventilați casa în mod regulat, astfel încât corpul să nu lipsească de oxigen. Aerul proaspăt invigorează și tonifică. Principalul lucru pentru care ar trebui să vă pregătiți înainte de o astfel de vacanță acasă este: niciodată plictisitor pentru cineva care nu așteaptă până când începe să-l distreze și face eforturi pentru a se distra de minune. Prin urmare, nu te lipi, ci încearcă să te captivezi cu lucrurile tale preferate.
