Puteți lovi în continuare vara plaja și piscina în timp ce vă îngrijiți pielea. Preveniți îmbătrânirea și petele întunecate cu aceste sfaturi de vârf de piele de vară de la doi dermatologi experți.
Cu toții vrem să facem soare în timp ce stăm în siguranță în această vară. Dr. Jessica Wu, un dermatolog certificat de consiliu și consilier medical exclusiv șef al skincare Revelație Robin McGraw spune:
„1. Când vremea se încălzește și petreci mai mult timp în aer liber, asigurați-vă că vă protejați pielea. După ce ați petrecut lunile de iarnă în interior, pielea dvs. poate fi mai palidă și mai vulnerabilă la razele UV, deci asigurați-vă că aveți grijă deosebit de bună.
2. Asigurați-vă că aplicați SPF înainte de a ieși afară. Vă recomand să utilizați cel puțin SPF 30, care blochează 97% din razele UVB (arzătoare). Dacă intrați în apă sau chiar dacă nu intrați în apă, ci faceți exerciții în aer liber și creați o transpirație, căutați protecții solare rezistente la apă care nu se vor spăla. De asemenea, este o idee bună să reaplicați la fiecare 3 ore, deoarece se uzează sau se freacă, mai ales dacă aveți pielea grasă sau vă atingeți fața frecvent. ”
„Robin McGraw Revelation 50 Fierce Broad Spectrum SPF 50 moisturizer & protectie solara nu numai ca te protejeaza de arsurile solare, ci se protejeaza si de razele UVA (imbatranite) care descompun colagenul si duc la imbatranirea prematura. Asigurați-vă că aplicați pe partea din spate a gâtului și partea superioară a urechilor dacă vă purtați părul în sus, precum și pe gât, piept și spatele mâinilor - zone pe care oamenii le sar de multe ori. Este deosebit de important să folosiți protecție solară dacă utilizați un produs retinoid sau vitamina C, care vă poate face pielea mai sensibilă la soare.
3. De asemenea, este o idee bună să purtați ochelari de soare mari pentru a vă proteja ochii, precum și pielea delicată din jurul ochilor. Cu cât lentile sunt mai întunecate, cu atât mai bine - și cu atât vei arăta mai plin de farmec! ”
Desigur, IUBESC ochelari de soare - ce fată nu? Maui Jim este un brand cu care am devenit recent obsedat. Au o tonă de stiluri chic și sexy, dar sunt foarte bune pentru ochii și ridurile ochilor. Au o „tehnologie a lentilelor PolarizedPlus2” care blochează atât razele UVA cât și UVB. De asemenea, blochează 99% din strălucirea soarelui - nebun! Deoarece nu puteți aplica o protecție solară pe ochi, trebuie să purtați nuanțe!
Dermatologul Dr. Marina Peredo, în numele Îngrijirii pentru piele vrăjitoare a lui Dickinson, adaugă:
„Rămâneți acoperiți: razele soarelui sunt cele mai dure între 12 și 16:00 în lunile de vară. Încercați să rămâneți la umbră când este posibil și să acoperiți în aceste perioade.
Double Up on SPF: alegeți fundațiile și ascunzătoarele care au încorporat SPF. Acest lucru va oferi un plus de protecție SPF pe lângă protecția solară.
Rămâneți hidratat: pepene verde este o alegere excelentă pentru fructe vara, deoarece sunt apă majoritară și ambalate cu nutrienți esențiali, ca să nu mai vorbim delicioase! ”, aveți de gând să rămâneți în siguranță în această vară?
