Halle Berry, 53 de ani, vărsă apa peste corpul ei incredibil în pic de fitness nou

Muncește-o, fată! Halle Berry s-a uitat uimitor într-o nouă poză de Instagram, unde a făcut o provocare serioasă adepților săi de a rămâne hidratată „în fiecare zi”.

Halle Berry, în vârstă de 53 de ani, s-a dus pe Instagram pe 4 octombrie într-o postare în care John Wick: Capitolul 3 - Actrița Parabellum a turnat apă peste ea însăși dintr-un motiv centrat pe fitness. În postarea ei săptămânală #FitnessFriday, Halle i-a provocat pe adepții săi să rămână mereu hidratați, eliminând o mulțime de informații excelente în acest proces. „Suntem făcuți din 60% apă, iar reumplerea acestei cantități poate avea efecte de schimbare a vieții asupra organismului - scădere în greutate, niveluri de energie mai mari, sănătate cardiovasculară mai bună și piele cu aspect mai tânăr”, a început Halle în continuare. „Deci, astăzi, ne provocăm pe toți să bem cel puțin 8 x 8oz. pahare de apă pe zi, TOTUL, până săptămâna viitoare. Mi-ar plăcea să urmăresc progresul tuturor, așa că anunță-mi cum merge în comentariile acestei postări! ” Puteți consulta postul ei #FitnessFriday AICI,

Fanii au acceptat imediat provocarea. „O voi face Halle”, a scris un urmăritor cu entuziasm, valorificând numele lui Halle în acest proces. „Numărați-mă”, a comentat altul înainte de a adăuga, „antrenează 5 zile pe săptămână și am întotdeauna un galon de apă la mine la sală.” Actrița postează vineri de fitness de ceva vreme și are întotdeauna o fotografie inspirată pentru a o însoți. Fitness-ul este ceva ce Halle a sărbătorit cu adevărat, iar ea are un mare motiv. Pentru a comemora împlinirea vârstei de 53 de ani, Halle a postat un selfie cu tricou umed care a lăsat fălcile fanilor pe podea. „Nivelat, Circa’66”, a descris postarea care era prea fierbinte pentru a face față!

Este greu să crezi că actrița este mamă a doi. Ea a născut fiica ei, Nahla în 2008, și a salutat fiul ei, Maceo, în 2013. În mod clar, Halle îmbătrânește înapoi. Totuși, multe dintre ele au legătură cu regimentul ei de sănătate. „Își începe ziua cu un pahar mare de apă, de aproximativ 8-12 oz., De obicei, cu puțină lămâie strecurată în ea pentru aromă” , a dezvăluit antrenorul lui Halle, Peter Lee Thomas, într-un interviu EXCLUSIV din 1 aprilie 2019. De asemenea, el a descris antrenamentul ei intens de „oră la o oră și jumătate” și a împărtășit, de obicei, actrița are „micul dejun și prânzul combinat”.

Desigur, Halle continuă să mențină acea rutină, în timp ce lucrează din greu pentru a face filme împreună cu a rămâne în formă și a încuraja adepții ei să facă la fel. Pentru următorul ei proiect, Halle va juca și regiza filmul Bruised. Actrița va juca „o luptătoare MMA dezgrațită, care a eșuat la singurul lucru la care a fost vreodată bună: lupta”. Fanii vor avea cu siguranță o mulțime de mai multe fotografii de vineri de fitness pe care să le aștepte cu nerăbdare, în timp ce se pregătește pentru următorul ei rol!