![Image Image](https://images.aurabeautyhub.com/img/entertainment/7/first-quotbiggest-loserquot-cast-off-james-crutchfield-reveals-his-weight-loss-secret-food-babysitter.jpg)
Ați invita formatorul la mesele de vacanță pentru a vă monitoriza dieta? James a făcut!
Vorbește despre dăruire! Primul concurent care a obținut cizma din sezonul nouă al celor mai mari perdanți, James Crutchfield, este atât de concentrat pe câștigarea premiului de 100.000 de dolari la domiciliu, încât chiar și-a invitat antrenorul să participe la cinele de Ziua Recunostintei și de Crăciun, așa că fiecare morsel a pus în gură ar fi monitorizat.
James, 30 de ani, director de resurse umane din Orlando, Fla., A cântărit 485 de kilograme la debutul emisiunii, dar a pierdut aproape 75 în două luni datorită noii sale diete hrănitoare.
"Instructorul meu a venit de fapt de Ziua Recunoștinței și de Crăciun pentru a mă ajuta să mă țin la coadă", a declarat James pentru reporteri. 6 ianuarie. „La Ziua Recunoștinței, tot ce am făcut a fost din The Biggest Loser Cookbook. Am braconat pieptul de curcan și de fapt a avut un gust mai bun decât pieptul de curcan obișnuit! A fost atât de suculent! ”
Mâncatul sănătos, evident, nu a fost niciodată puternic al lui James
și este primul care a recunoscut-o. „Cred că cea mai mare problemă a mea a fost nutriția”, a explicat el. „Mâncam de trei sau patru ori pe zi înainte și aveam aproximativ 14.000 de miligrame de sare. Nu este de mirare că tensiunea mea a trecut prin acoperiș! ”
După ce a balonat la aproape 500 de kilograme, James s-a gândit că singura lui opțiune era chirurgia pe bandă sau un bypass gastric. Soția sa, pe de altă parte, avea o altă sugestie. „Urmărește emisiunea încă din primul sezon”, a explicat James. „S-a târât [pe fratele meu geamăn John și cu mine] la audiție și de fapt am stat la coadă timp de șase ore pentru că abia puteam să mă ridic.”
O, cum s-au schimbat lucrurile! De la șederea sa de la o săptămână la fermă, James a acumulat atâta rezistență, încât acum înoată oriunde între două și patru ore în fiecare zi. „Oricine, indiferent că ai rănit sau nu, poți face un antrenament excelent în bazin”, a enervat noul pasionat de fitness.
Deși James nu a avut prea multe legături cu fratele său - care este în prezent un concurent la emisiune - a dat asigurări tuturor că fostul său „jumătate de tonă” se duce foarte bine.
Crezi că dedicația lui James îl va ajuta să câștige provocarea acasă? Ce v-ați gândit la episodul din premieră?
Obțineți mai multe despre cel mai mare pierzător:
- Puteți crede cea mai mare transformare a pierderilor?
- Cel mai mare pierzător ajută Steaua de baschet Charles Barkley Pierde în greutate!